2015年6月29日星期一

盤點:99%女人最鐘情的性愛姿勢


性生活中男人都希望自己的女人能感受到最極致的性高潮,但是遺憾的是很多女人在性愛時體會不到性高潮,這其中的原因有很多,那么,如何做才能讓女人更加容易達到性高潮,更好的享受性愛呢?下面我們就來分享一下女人最鐘情的性愛姿勢!

女上跨坐式

男性躺下,雙腳伸直,頭下放一個枕頭以讓男性能看到動作進行。女性跨坐男性身上,面向男性的腿,手掌著地以作支撐。當女性扭動時,由男性抓緊女性的大腿或臀部。
優點:女性可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易達到g點高潮,而男性也樂于毫不費力地“坐享其成”。

坐擁鴛鴦式

男性盤膝而坐,女性面向男性,坐在男性中間,雙腿微曲包圍著男性的臀部,互相捉緊對方雙臂或背部,并前后挪動,接近高潮時加快速度。
優點:雙方能同時控制速度,可先緩慢,突然加快或加強進入的深度,然后再放緩來延長達到高潮前的快感。這位置并能形成一個較易刺激陰核角度。

女上拗后式

男性仰臥著,雙手放兩旁,雙腳伸直。女性面向男性,跨坐在男性身上,屈膝。當男性完全進入后,女性盡量把身體拗后,雙手放在地上作平衡。
優點:女性可完全控制進入的快慢和角度,掌握高潮的來臨。如要達到強烈的g點高潮,請盡可能把身體拗后,并以雙手承托體重,更可放一兩個枕頭于男性的頭下,讓男性能更清楚地看到你的表情。

站立背墻式

女性靠著墻站立,微微分開雙腿,面向男性,由男性抬起你的雙腿放于男性的臀后,把你的身體提升,然后扭動。
優點:只要有一幅墻,也可在任何地方進行親密行為。此外,由于女性的雙腿交疊,收窄了,從而亦可增加男性的快感。

側臥后入式

女性側臥在枕頭上,男性跪在女性的臀后,上身向前傾,以膝蓋分開女性的雙腳,以便進入。
優點:由于女性的兩邊大腿緊靠著,可帶給男性更大快感。此外,這角度可進入的更深,特別適合生殖器較短小的男士。當男性刺激女性g點時,也可愛撫女性的胸部。

上下打圈式

男性倚在椅上,雙腳舒適地張開,腳板著地。女性跨坐在男性中間,背向男性雙手伸出觸著桌面借力,雙腳懸于空中。男性抓緊女性的臀部作輕微打圈擺動,女性則緊貼雙腿。
優點:有別于典型的狗仔式。這里姿勢不會令膝蓋感到吃力,男性可舒適地帶領女性進入高潮,并深入觸及每一寸,進行上下及打圈動作。男性甚至可以看著自己的陰莖進入你的身體,增加快感。

輕柔擺動式

女性和男性在同一方向側臥,女性把身體坐低,雙腳夾著男性,并向后伸出手臂作支撐。然后男性用雙腿包圍女性的腰肢,并抓緊女性的大腿輕柔擺動。
優點:這種體位的進入會較淺,能集中刺激陰道前三分之一的敏感位置,及頂部的神經末梢。

刺激g點式

男性坐在地上,雙手從后支撐著身體,雙腳舒適地伸直。女性坐在男性的大腿間,背向男性,屈膝并張開雙腳,腳板著地。性生活時,男性的陰莖作微微打圈的挪動,同時收緊你的陰道肌肉。
優點:女性可繼續做主導,并得到一個更能刺激g點的角度。同時,并可利用雙手刺激男性的睪丸,男性也可撫摸你的大腿及頸項等敏感部位。
座椅愛撫式
讓男性躺在一張舒適而堅固的椅上,雙腳微張,然后女性跨坐在男性上面,面向男性,之后屈膝,雙腳向著男性的胸膛張開,并支撐著。男性抓緊女性的臀部或大腿,女性則抓緊椅背,開始前后挪動。
優點:典型女上男下姿勢,你可隨意控制快慢或打圈動作,由于雙方非常接近,可同時接吻或愛撫對方。
選擇合適的性愛姿勢能更加容易讓女性達到性快感,以上介紹的性愛姿勢是大多數女性更容易高潮的姿勢,男同志們趕緊學會哦!此外,小編還要提醒親們在性愛的時候不要忘記使用避孕套,杜蕾斯蘋果果味避孕套就是很好的選擇,不僅能輕松投入性愛不必擔心意外懷孕,還能在性生活中感受到果味的芬芳,不失為一種調情助性的好方法!
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2015年6月28日星期日

性生活最佳愛撫方法



  愛撫可以說是性交的前奏,是性愛藝術和性保健的組成部分,有了充分的愛撫,才能使男女雙方性交時得到滿足。因此,可以說愛撫是男女之間一種很自然的親呢行為。
  通常人們只要一提到性行為,就認為只是單純的性器官地結合。只要男方射精以后,性交即宣告結束。這是一種錯誤的觀念,其實性行為是男女雙方互相喜悅,彼此獲得滿足的所作行為。只憑男性一時沖動,沒有把愛撫作為性保健前奏的性交,對于女性來說是極其無味的,甚至會導致性冷淡。反之對于男性來說,女性缺乏興奮的性交,所得到的滿足感,比起經過愛撫后獲得興奮的性交來說要少得多,這是性生活的前奏。
  所謂愛撫,就是作男性的以溫柔體貼的態度以各種親呢的行為來表示對女性的愛慕,幫助女性做好準備迎接性交的高潮,愛撫可由擁抱、撫摸、接吻等動作完成。
  在愛撫的過程中,手與嘴唇占有相當重要的地位,但性感帶的位置也是不容忽視的。一般來說,女性的性感帶除了嘴唇、乳房與性器官之外,還有頭發、耳垂、后頸部、大腿內側、腳心等部位,只要男性巧妙地運用手與唇來輕撫這些部位,女性就會漸漸地興奮,而較敏感的女性陰道甚至會流出透明而粘滑的液體,以便于男性陰莖進入。在這些部位中,陰部對刺激的敏感度較強,尤其是陰蒂,只要用手指輕柔的滑摸即可使女性性欲亢奮,甚至顫抖不已,這可由擁抱男性的松緊程度而看出。
  很多男性總喜歡將手指深插入女性陰道中,以為這樣可使女性舒服些,其實錯了,陰道本身對性反應的刺激并不太大,如此做,對愛撫其實沒有實質的意義,反會造成感染。女性第二敏感部位是乳房,這比男性的乳房所感受到性反應的刺激要大得多。但是,不可因感受的刺激過大,即給以過重的動作,正確的方法是選用手輕撫乳房周圍,尤其是下腹部與乳房的交接處,而乳頭處可用掌心輕按摩,或是用手指輕輕捏,只要對女性乳房的剌激做得好,女性一樣可以享受快感。
  至于嘴唇,不僅僅是唇與唇重合的單純式接吻,可隨次數的增加而加入嘴唇的動作與舌頭的運用。
  同樣的,男性也有所謂的性感帶,除了陰部外,大致和女性差不多。陰部以陰莖最為敏感,尤其是龜頭包皮扭帶附近,只要指頭輕微的接觸,即會震顫不已。而陰囊可以說是非常脆弱,若下手過重,不僅會造成輕傷疼痛,甚至睪丸不再制造精子而導致不孕,因此,做女性的要特別小心。
  概括地說,愛撫對于性交,如同賽跑前的熱身運動一樣,是必不可少的。但是愛撫時切忌用力過大,以免造成對方的痛苦,甚至一生的遺憾。所以,唯有通過適度的愛撫,待兩人的性反應完全受到刺激后,再行性交,才可享受水乳交融、魚水之歡的性生活,這才是性保健性生活的前奏。
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2015年6月24日星期三

夫妻生活“性小康” 你達標了嗎?



  據相關調查顯示,中國人每年平均的性生活次數在69次左右,而美國人則在人均120次以上。對此,中國的社會學家表示,次數的多寡只是一個方面,更重要的是質量。比如說,一對25歲的年輕夫婦,也許一周要進行三四次性生活,但是每次都是幾分鐘就結束,那么我們無法說他們夫妻達到了“性小康”水準;而一對50多歲的夫妻,也許他們的性生活是每半個月甚至一個月一次,但是質量高,夫妻雙方都滿意,那么他們應該屬于達到了“性小康”的水準。  性生活進入良性循環,成為使生活愉悅的手段,而不是一種負擔。這才是性小康的目的。西方人和東方人在性生活方面的觀點,區別不在于性頻率的高低,而是將性作為生活快樂的手段,還是必須完成的任務。東方人中,享受性生活的人并不多。“夫妻不要同床異夢,可以愉悅、自主、和諧地享受性是性小康的基礎。而大部分的夫妻還不能達到這個水平。”社會學家劉達臨明確地說:“我國目前的性滿足程度較低,只有1/3的受訪者表示滿足,1/3表示勉強滿足,1/3表示不滿足。

  “性小康”與性心理主要體現在兩個方面:

  1、夫妻雙方

尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能會對性生活有不同的要求和認識,這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應,不應不顧對方的感受和心理承受力,操之過急,強加于人。

  2、情緒因素

要注意保持良好的情緒、情感狀態,在兩性生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的人格是十分重要的。應當認為性生活中的許多內容也體現了人的文化教養、思想素質、心理品質。在生活中,任何導致和強化主體變態心理形成和發展的行為方式,盡管很可能無損于第三者和社會,但卻反映了主體不健康的心理要求和習慣。這種不良心理應當通過不斷陶冶情操,提高修養,培養崇高的信念來矯正。
  許多原因都可能妨礙性心理的健康發展。如過度的自戀、暴躁的個性特征、長期壓抑亟待發泄的心理欲求、潛在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黃色文化的影響等等,這些因素有的可能會作為潛在意識,在不良誘因的影響下而發揮作用;有的可能會作為誘因,激活潛在的不良心理因素,并以不同的形式外化為人的行為。
  不注重性心理衛生會導致許多不良后果:可以破壞夫妻雙方的感情,使一方對性生活抱有逃避、抵觸心理,不再想去逐漸適應對方,有可能女性一方產生性冷淡,男性一方表現為早泄、陽瘺;有可能使整個性格特征發生變化,產生變態心理,甚至產生更多方面更嚴重的后果。
  那么,針對這方面的問題癥結所在,如何補救,如何改進呢?其實,性生活要奔小康并不是很難的事,只要你達到以下的標準:

  1、夫妻感情

夫妻感情直接關系著性生活,“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關系中極為重要的部分,他們都愿意并致力于自身和對方的性滿足。

  2、心理的滿足程度

性生活不美滿的夫婦也會碰到心理方面的問題,但是,由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神差距,便會主動去彌補可能存在的差距。

  3、性高潮的滿足

在性生活中,每一方都要付出與接受,男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫妻之間,每次的性生活都能讓對方感到滿足,將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。

  4、性生活步調和諧程度

性生活和諧的夫婦,雙方都以滿足對方的性要求為重,都會想法克服自身原先的抗拒,克服說“不”。另一方面,社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦,絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人,而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得:希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式,并不意味著既往有什么錯處。
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2015年6月23日星期二

夫妻適當性愛對鍛煉大腦有好處



夫妻之間的房事,是男女間兩性交流的主要方式,同時也是維護夫妻關系的重要紐帶。提到房事,男男女女們都會怦然心動,心馳神往。因為這是人類最原始的本能,在現在,越來越多的人認識到房事的重要性和好處,今天,小編就來告訴大家,其實房事對我們的大腦也是有你想不到的好處的。
幾十年來,人們一直認為他們大腦的認知能力是遺傳決定的,但是現在他們應當了解的是,這與選擇什么樣的生活方式有關。我們吃什么喝什么,我們在學校里學什么,以及我們有什么樣的情緒都是非常關鍵的。如果想增加認知能力,許多人需要改變他們的生活方式。
書中對黑巧克力大加贊揚,稱它含有非常多的有用元素,比如鎂和抗氧化黃酮醇。它們有利于大腦氧氣供應,當大腦受到突然刺激時可減少腦部受損的幾率。此外,書中還肯定了性愛對鍛煉大腦的益處。整個性愛過程中大腦會經歷7種不同的化學反應,其中4種有助于鍛煉思維能力,比如“信任”荷爾蒙的水平增加。同時,性愛活動后人體血清素水平的升高有助于創造性思維和冷靜、有邏輯性的決策。
快樂、自信和樂觀的情緒有益于大腦。“所以多和那些能讓你笑、與你有共同興趣愛好的人在一起,不要和那些總是牢騷滿腹、喋喋不休訴苦的人來往。消極的人會令你感到沮喪,這意味著你什么也得不到。”

其它奇特的建議還包括:學北歐斯堪的納維亞人早餐時吃冷肉、擁抱嬰兒、大聲朗讀以及攻讀商貿學位。與此同時,還應避免吸食大麻、看肥皂劇,或只吃無脂減肥食物。
看完文章后有沒有覺得大開眼界,原來夫妻間的房事帶給我們的不僅僅是身體和心理上的快感和滿足,還會潛移默化的造福我們的大腦,人不虧是一種神奇的物種。所以,為了自己的健康,大家可一定要好好的做好自己的房事,這可是讓夫妻關系越來越好的利器,也是很多人都樂意的事情。

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2015年6月22日星期一

男人最希望你怎么“要他”



  性愛中女人的撫摸和挑逗會使男人興奮不已,因為女性這么做時,等于在說自己多么喜歡他的身體。
  相愛的兩人,在長久的相處下,有時做愛難免也會失去激情的感覺。這時,如能在性愛前透過一些有趣的性愛“前戲”來讓彼此更性致勃勃,結果便會更加的圓滿。“前戲”在性生活中有著很重要的意義,正如有人所說,“前戲”是“享受、自我探索、互相依附、 重拾自尊的工具”。
  做愛通常是經歷一個從初級到高級的過程,性愛前的“前戲”就是做愛初級階段最理想的刺激手段,通過“前戲”交流著親切、體貼、柔情、渴望……伴侶之間缺乏“前戲”,即使是親昵接觸,也會令雙方在做愛時欠缺欲火,沒有了“前戲”,性生活會流于沉悶和機械化。
  有人說性交是主菜,而“前戲”則是開胃菜,吃不吃,關系不大。而且通常很多人也都認為“前戲”二字,只是哄女性開心的步驟,男人在性愛中是起著主導作用的,所以他們不需要前戲,而其實,男人在性愛中也是需要做足“前戲”的。偶爾突破傳統觀念,卻能帶來前所未有的樂趣。男性由主動轉為被動,由女性來主導“前戲”,這對雙方來說,都極具刺激。
  通常,男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入,而且很享受,其實這是他們自己的誤解。男性也有性感區,只是因為男性的主動而使得男性的性感區變得較為狹窄和集中。性愛中女人的撫摸和挑逗會使男人興奮不已,因為女性這么做時,等于在說自己多么喜歡他的身體。
  給予男性充分“前戲”,目的在于讓性生活更富于變化,讓他們陰莖的勃起更加充分,硬度更好,堅持時間更長。而且創造親密感也是給男人最好的前戲,即使男人對自己性方面的焦慮往往是沉默的,又或者是對前戲的不足略有不滿,但他們也不會抱怨。男人其實是很希望在性愛中得到伴侶更多的反饋,而前戲的是否成功,會影響到他在性愛里的表現,影響到他能否最終以最佳的狀態開始性生活。
  而且年齡也在極大地影響著人們的性行為,在不同的年齡階段,性反應的程度和質量差異甚大。中年的男子性快感開始發生明顯的變化,體力和性欲望都在逐步衰減,使得他曾經特敏感的陰莖和龜頭也越來越不敏感,因此常常在性生活中顯得很懶,很勉強。為了掩飾窘態,重整旗鼓,往往更需要女人的刺激,并將這種刺激逐步集中于下體,而且越來越渴望充分、 細膩和持久的“前戲”。
  所以,做愛時女人別再被動地享受丈夫的愛撫,不應該忽略了給男人“前戲”,你給他的“前戲”對他很重要,可以滿足了男性的情感需求,會帶給他被人接納或被需求的美好感覺,證明伴侶“想要他”。
  女人們,主動用你的手去換取更大的“性福”吧。
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2015年6月17日星期三

慢前列腺炎會傳給愛人



  慢性前列腺炎發生于各個年齡段,尤其好發于20-40歲左右。主要癥狀有尿道口“滴白”(表現為晨起尿道口有稀薄水樣分泌物滴出,或粘稠的的乳白色粘液粘在尿道口上,或排尿結束、解大便時出現),排尿異常,會陰部發脹,陰囊濕冷,肛門不適,腰酸背痛,對性功能也有影響,出現陽痿、早泄、射精痛等。
  慢性前列腺炎會傳染給愛人嗎?這還得從前列腺炎的分類說起。前列腺炎分為慢性細菌性前列腺炎、慢性非細菌性前列腺炎、前列腺痛性綜合征三類。

  理論上除慢性非細菌性前列腺炎外都有傳染性,而慢性非細菌性前列腺炎由于是非病原微生物導致的而沒有傳染性,但是由于診治中前列腺液中的細菌培養對技術、設備要求很高,即使診斷為非細菌性前列腺炎患者也要避免性生活,以免傳染給愛人,最好在痊愈后再過性生活,或者性生活時戴避孕套避免直接接觸,以防傳染。
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巧用避孕套早泄會遠遁



通常情況下,享受完美的性生活是上天給予的恩賜。但如果出現早泄,這種“性福”,不用多說,肯定是被剝奪了。面對妻子冷漠的眼神,如果不慎讓他人發現,嘲笑是在所難免了。但可能是暫時性的早泄,誰又知道呢。
這種痛苦,尤其是內心,妻子都不理解了。自己還能怎么辦?
不要放棄,其實還是有一些辦法的,這種方法就是在性生活時戴一層或者多層避孕套,降低陰莖與陰道之間的摩擦感和刺激程度,以減少抽動時對龜頭所產生的刺激,從而達到治療早泄的目的。
在很多性生活用品店和超市,有一種較厚的延緩型避孕套,它的外表面上有許多凸起的小顆粒,性交時隨著陰莖的抽動,不僅可以增強女性的刺激,同時,較厚的避孕套還可以降低男子的性敏感度,延長射精時間,也是治療早泄的得力“助手”。
當然,在平時洗澡時,用涼水與溫水反復刺激睪丸,有減輕龜頭敏感性的作用,還有鍛煉性能力的效果。避孕套也是降低敏感度這個原理。
有條件的話,適當手淫也是可以的。這樣也是降低敏感度的好方法。
男人自治早泄有七招
(1)自信
首先,男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
(2)放松
性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
(3)暗示
與妻子做愛時,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液”,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
(4)鎮靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過于興奮,可采用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數字等。
(5)諒解
女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。
(6)配合
女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發揮。
(7)環境
選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒后,或下半夜無任何環境干擾時,這些環境條件能使男方更加放松。
同時專家也指出,在男性早泄的預防和治療方面,目前發現早泄的原因較多,患者應針對不同病因,采用相應的對策。適當控制性生活的頻率。可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
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2015年6月16日星期二

外國人壯陽有新招,你了解了嗎



  美國男人吃核酸食物
  美國科學家發現,如果體內的核酸充足,就能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,其次是海產品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
  中東男人吃天然蜂蜜
  蜂蜜含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家,用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖,是典型的壯陽食品。
  德國男人吃果仁
  各種果仁、種仁含有豐富的B族維生素、維生素E,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起性欲和引發性沖動。
  德國醫生研究發現,某些經常吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低,這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質;有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花子、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
  英國男人吃海藻
  英國食品學家研究發現,甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任,甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質,因此海藻含有許多“助性”的成分。
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2015年6月14日星期日

徹底預防男人陰莖勃起障礙



陰莖勃起有力是每個男人都希望的,但是出現了勃起障礙這樣的情況,就會害的男人各方面就對自己失去了信心,那么面對“步步驚心”的男人陰莖勃起功能障礙,如何才能做到徹底預防呢?
怎樣在生活中預防勃起功能障礙
通常的,在對待性生活的時候,應該要有規律性,并且,不要縱欲,這是因為過度的性生活會讓患者的性能力下降,并且,在平時的生活中,應該要有個好的心態,也可以適當的進行一些體育鍛煉,增強體質這也是可以有效預防該病的。
如何預防勃起障礙?專家指出,對于很多的患者來說,他們得病是因為其他疾病所引起的,因而,對于能夠引起勃起障礙的疾病,應該要及時的進行治療,同時,也應該要注意避免使用一些能夠引起勃起障礙的藥物,一旦患上了這種病的話,在早期的時候,就應該要及時的治療。
生活中,對于性知識應該要加強了解,并且,還應該要多掌握一些性生理方面的知識,其實,良好的飲食習慣對這種病的預防是很重要的,因而,在平時的生活中,應該要調整飲食,并且,在飲食的時候,還應該要有規律,起居正常。
如何預防勃起障礙?如果得上了勃起障礙的話,那么,就應該要對這種病有所重視,在治療的時候,也是應該要根據患者的病情對癥的治療,千萬不要盲目的治療。
男人為啥這么害怕陰莖勃起無力
中國男科疾病發病率不斷攀升。來自中國健康教育中心的數據顯示,男科疾病已經成為威脅男性健康的第三大疾病,發病率年增3%,目前,中國男性不育癥患者超過百萬,前列腺疾病患者數千萬,勃起功能障礙(ED)的總患病率為26.1%。
勃起障礙對男性有什么危害?勃起障礙在民間又被人們叫做房事不舉,男人都怕這類型的性功能障礙疾病,勃起障礙是指在房事時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常的性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交。
勃起障礙不僅影響了性生活質量,還會影響夫妻間的感情,男人的自尊心大大的受損,除了這些心理危害,勃起障礙對男性身體有什么危害嗎?專家介紹:
1、除了心理性的勃起障礙,多數勃起障礙都伴隨著男科疾病,說明是男性某一個器官出現異常導致身體機能的下架導致的勃起障礙。
2、導致不孕不育的發生,勃起障礙患者常常無法完成性生活,精液就無法跟妻子的卵子結合,導致了女性不孕的發生。
3、摧毀男人的自尊心,勃起障礙患者的工作生活都會受到影響,有的妻子會責備丈夫,更讓患者受心理折磨,漸漸消極,造成心理疾病,有些甚至走上絕路。
專家提醒,男性一旦出現勃起障礙的征兆,一定要及時去正規醫院接受檢查和治療,切勿去小診所或者自己買藥,以免耽誤了治療的最佳時期,同時,也要改掉一些不良習慣,患者的妻子也要給予患者鼓勵,接觸患者的思想負擔,會有事半功倍的效果。
另外,日常生活中也要養成良好的生活習慣,加強體育鍛煉,有效預防疾病的發生。
陰莖的勃起,需要大量的血液供應。一旦陰莖海綿體的血管堵塞,陰莖就會失去勃起功能。所以任何阻礙血液進入海綿體和在海綿體儲存的因素都可以致使ED。當動脈粥樣斑塊形成后,往往最先阻礙較細的動脈血流。陰莖海綿體動脈的平均直徑是1—2毫米,比心腦動脈都要細,一旦出現栓塞,最容易被堵上。
勃起功能障礙 你要檢查什么?
專家介紹,勃起障礙的檢查一般包括以下幾個方面:
1、精神心理測試:明尼蘇達多項個性調查表、性功能調查表、加利福尼亞個性調查表等對鑒別心理性和器質性勃起功能障礙具有參考價值,但不能作為重要依據。
2、聽視覺性刺激測試:在觀看性行為錄相的性刺激下監測陰莖變化。此更能接近生理狀態下,了解陰莖勃起能力,但常需與NPT協同監測進行綜合分析與判斷。
3、夜間陰莖腫大試驗:1970年Karacan首先利用夜間陰莖自然勃起的生理現象鑒別心理性和器質性陽瘺。該試驗較少受心理因素影響,能較客觀反應陰莖勃起功能。正常人在快速動睡眠狀態時,陰莖勃起每晚為4~6次,持續25~40分鐘。以硬度計(rigiscan)監測硬度達65%~70%,然而此檢測仍有15%~20%假陰性。
4、陰莖血流檢測:陰莖血管病變是造成器質性勃起功能障礙重要病因,即動脈供血障礙與靜脈阻閉機制的失調。
5、血管活性藥物誘發勃起試驗:藥物注入海綿體內,陰莖能達到硬性勃起,維持30分鐘以上,表明無顯著血管病變,但仍有假陰性可能。注射后輔以性刺激,其可靠性更高。可能會出現瘀斑、血腫及陰莖異常勃起等并發癥。
6、彩色復式多普勒超聲檢測:探測海綿體結構、血管內徑、血流速度及血管舒縮功能,可動態探測勃起過程中陰莖動脈、靜脈的血流動力學變化、海綿體阻力指數等,是篩選血管性勃起功能障礙最有價值的無損傷性檢查方法之一。
7、陰莖動脈血流脈問容量記錄:正常陰莖血流脈沖容量波形呈快速上升至尖峰頂再緩慢下降出現雙波脈切跡。圓形峰頂或下降過緩且雙波脈切跡消失,提示有血管病變。
兩性私房話的小編提示:勃起功能障礙不但嚴重影響男性的生活質量,使男人的自信心受到傷害,降低生活滿意度,它還是男性健康的“風向標”和“晴雨表”。此時是心腦血管疾病的隱匿期,3年后出現心腦血管疾病的風險高達80%。因此應當引起男人們的足夠重視。
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2015年6月11日星期四

疾病百科 性交障礙怎么治



   性交障礙

  性交障礙是指在意識清晰的情況下患者對刺激不能感知。性交障礙包括不能性交、性交疼痛、性交昏厥、性交恐懼癥等。

  一、性交障礙原因

  1、藥物副作用。許多常用藥也和性交障礙有關。特別是降壓藥、抗組織胺藥、抗抑郁藥、鎮靜催眠藥都有類似的副作用。所有干擾這一連串生理反應的因素都可能導致性交障礙;

  2、心理因素。有時,一兩回性交失敗也會使人對自己下一次的表現缺乏信心。于是,更增加了內心的緊張。如果不加治療,這種緊張與放松之間的矛盾和內耗很可能持續很長時間, 直到不可救藥的地步。勃起過程不僅僅是生理需要和本能反應,而且還關系到高級神經系統的活動。心理因素是造成勃起功能障礙的塬因之一,精神緊張、焦慮、精力分散、夫妻關系不和等都可能抑制神經細胞的興奮和信號傳遞。

  3、器質性因素。常見塬因包括大腦和神經損傷、動脈硬化、激素水平低下、平滑肌和纖維組織疾病。伴有器質性損傷的病人可能患有糖尿病、腎臟病、過量飲酒、多發性硬化病,以及多種神經系統疾病。有時,盆腔局部外科手術也可能損傷神經、妨礙沖動傳導。

  二、性交障礙癥狀

  1、性欲出現障礙:包括性冷淡、性欲亢進、性厭惡等。

  2、陰莖勃起有障礙:陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起、包括陽病等。

  3、射精出現障礙:包括早泄、逆行射精、遺精、不射精、射精疼痛、血精等。

  4、性交時障礙:包括性交昏厥、性交恐懼癥、性交失語、性交猝死、性交癔病、雞精癥等。

  5、性交痛:性交時感到疼痛大多是因性興奮不充分造成的。異性受到性刺激時,前庭大腺分泌無色的液體使陰莖容易插入陰道內。如果男性在女性性興奮不充分時就急切插入,異性會因分泌液不足而感到疼痛。這時女方最好坦率的告訴對方自己的感受,分泌液不足可以使用潤滑膏等。重要的是男女雙方要體諒對方,共同獲得性生活的快感。

  三、性交障礙治療方法

  1、心理治療。由于心理因素引發性交障礙的患者,應該做心理治療,性交障礙的心理治療是專家通過交談、講授性生活常識,消除各種顧慮,這是因為大多數射精過早是心理原因造成的,只要打消了顧慮,情況會大為好轉。

  2、行為療法。行為療法這也是一種治療性交障礙的方法,性交障礙的行為療法即“性感集中訓練法”,這套方法可以治療各種性交障礙,需要夫妻間配合和堅持,稍微繁瑣一些。

  3、藥物治療。藥物治療是常用的一種治療性交障礙的方法,現在并沒有一種專門延長男性性交時間的藥物,醫生多采用抗抑郁藥物來延長男性性交時間。但是抗抑郁藥物延長性交時間的作用機理還不太明確,但臨床效果非常確切,是上述方法中治療效果最好的一種。

  四、走出性交障礙陰影

  1、抵制罪惡感。堅決不要把正常的性生活錯誤地看成是可恥、淫亂、骯臟的行為。

  2、克服和避免畏懼感。不要把性生活想像得十分可怕或害怕會懷孕。

  3、努力避免恐懼感。早期遭受創傷性虐待,如被強奸、心靈遭受創傷,產生了性厭惡。而有的則甚至僅僅是在報刊中看到強奸、性虐待的報道描述,產生深刻的印象而致性厭惡。

  4、拋棄犧牲感。把性生活看成是為男性服務,要犧牲自己以滿足對方。

  5、放棄被動感。把性生活看成是被動的事,只是接受伴侶的要求,認為自己主動就是不端莊、不賢淑。冷漠被動當然不可能在性活動中互相交流、互相鼓勵,進而造成夫妻間裂痕,對性生活持反感態度。

  五、性交障礙預防方法

  1、飲食平衡,健康的飲食習慣會改善血管狀況,從而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的營養能降低男性膽固醇水平,減緩動脈硬化,改善性欲低下的問題。

  2、保持充足的睡眠,多項研究都證實,良好、充分的睡眠是提高性能力的一個主要方法。另外,睡得好了,人體各系統的反應功能也會更加靈敏。當大腦接收到性刺激后,會積極作出反饋。


  3、慎重使用藥物,性交障礙對預防方法還包括要慎重的使用藥物。不少藥物,如各種抗抑郁藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥,都會影響人們的性欲和性表現。患者在使用時,應該密切關注自己的性生活是否規律、令人滿意,如果出現問題,應及時與醫生商量。


  4、堅持運動,良好的身體狀態是性生活的重要保證,但在選擇運動項目時也頗有講究,盡量不要選擇騎自行車這種運動,因為無論男女,長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。而像慢跑、散步等,都是不錯的選擇,適合大多數人。


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2015年6月10日星期三

做愛的生理過程需特別進行關注


  兩性交合是滿足性欲最直接最佳的方式。交合的過程中兩性出現難以形容的心理體驗。這種體驗非常微妙、神奇,有了第一次的體驗,就期待著第二次,這就導致兩性交合永遠具有不可抗拒的魅力,使得性生活得以長久維持,常做常新。性交合的這種體驗給人帶來滿足、愉快、幸福感,促使性愛進一步發展。
  在性交合的全過程中,隨著生理變化,會出現相應的心理變化。每對性伙伴的生理變化不盡相同,故可出現程度不同心理體驗,有的平淡無奇,有的銷魂蝕骨,醉仙欲死,這種性能力、性體驗及性感受有很大關系。交合不同階段有不同的心理體驗。
  興奮期:具有性交心理準備的雙方經過各種刺激使性欲達到不可遏制的地步,欲火燒灼,充滿緊張感,動作不由自主,雙方都有強烈的生殖器接觸欲,兩相交歡,水到渠成。
  平臺期:隨著陰莖在陰道內的摩擦,肉體上的結合帶來心理上的欣快感,雙方無比的親近和依賴,恨不能融為一體。心理體驗伴隨著生理的變化而不斷加強。為增強及延長這種心理體驗,許多有性經驗都會運用各種技巧來達到這種目的。隨著心理體驗的增強,性交運動變得不由自主,預示著性高潮即將來臨。配合默契的雙方會通過各種不同的方式表明高潮即將到來,以感染對方,共同達到性高潮,分享人生最美妙的時刻和感覺。
  高潮期:經過雙方不斷的搏擊,性欲進一步累積,直至出現強烈的發泄欲望,在性欲發泄的一剎那,雙方都會體驗到一種前所未有的感快。同樣,這種感覺也因人、因時、因地而異。男女雙方共同達到性高潮的體驗尤為強烈,足以起到震撼心靈的作用,使人欲仙欲死。這種感覺從某種意義上說,是死亡本能的體現,會使人產生過罷癮就死也在所不惜的心理,有人為此也付出了慘痛的代價。
  女性性欲高潮的開端,大多伴隨著一種瞬間懸吊而飄然出世的情感。接下去便強烈地感受到陰蒂部位滋生起一股暖流,漸漸地通過骨盆蔓延全身,最后感到陰部肌肉發生痙攣和抽搐,骨盆悸動,達到性高潮的頂峰。在性高潮過程中,人類的感知及意識能力下降,輕的出現眩暈的感覺,甚至因性快感的強烈而暈厥。所以,女性身體緊張的突然停止、全身癱軟為性高潮到來的標志。男子開始射精為性高潮的到來。臨近射精之時,一種沖動使人難以自制,隨著精液排泄,體會到性欲發泄帶來的極度的快感和滿足感。在每次做愛時,男子必須達到這種境界才算圓滿的交合。
  消退期:雙方經過性高潮的體驗后,充分感受到兩性交合的快樂,兩性的性愛情感進一步增強,相互感激之情油然而生,充分體會到愛就是奉獻,給對方多少愛,就能得到多少愛,愛是互相的,萬般柔情盡在不言中。
  由于男女兩性生理反應的差異,高潮過后,尾聲的長短則不相同。男性在高潮過后,消退期以休息為首務,或可立即從事其它活動。女性則不然,高潮之后余味未盡,需近一步的肉體和心理刺激,才能使性感受趨于完滿,對性交合感到由衷的欣慰。在消退期繼續愛撫對女性來說是必不可少的,否則,女性會認為男性是自私的,只圖自己的快活。女性被遺棄和冷落的感覺會降低其性興趣。
  以上是成功性交各階段的大致心理表現。在不同情況下性感受是不同的。對新婚者來說,盡管婚前性知識的學習及為數不少的婚前性行為的嘗試,但對大多數人來講,新婚之夜乃至蜜月仍是令人激動和神往的。初涉婚姻,多年來夢寐以求的愿望驟然間成為現實,即使人蠢蠢欲動,又使人不知所措。
  新婚之夜,新郎的緊張,自不溢于言表。新娘等待著新郎的出擊,新郎則為能否一舉成功而揣揣不安。所以在初夜之際,由于雙方神往銷魂的那一刻而激動不安與急于求成的情緒交織在一起,再加上雙方不可能有默契的配合,往往不能步入或不能同時步入愛的云天霧里。一般來說,盡管初夜之合不甚完美,只要不出大的偏差,雙方對性的結合都會感到滿意和滿足的,并不苛求十全十美,這也是愛心的反映。#p#分頁標題#e#
  新婚階段男人的性欲望大于女人,到中年階段這種模式就顛倒了過來,許多婚后多年的女人才越來越表現出對性生活的熱情和迫切。如果婚姻建立在愛情基礎之上,雙方的性欲在學習中逐漸增長,經常有規律的性交,產生了肉體的親密,積累了性交成功的經驗,使女人的性欲日趨成熟。30至40歲的女性是性的感覺最為成熟的階段,她們感到自己身上積蓄了太多的情愛尚未發揮,因而爆發出前所未有的性感和渴望。
  女人之所以在30-40歲之間才日臻成熟:
  一是丟掉了羞怯,敢于體現自我。大多數女人一開始對性交都有一種負罪感,對性生活激不起熱情,性生活也不主動,更不會大膽地暴露本能對性的欲求。到中年時分,眼見得青春不再,一種要求補償的心情油然而生,她將以百倍的熱情珍惜即將流逝的青春,她比任何時候都特別關心性愛,會大膽地去尋求以往沒有多得的美妙享受。所以,女人通常在35歲左右才克服了所有的禁忌,情欲的發展才達到飽和點,這是性欲最強烈,渴望性滿足的時候。
  二是性經驗的積累。隨著性生活的增多,她逐漸對性的感受有了適應,并從中體驗出快樂和享受。新婚后的性關系雖然和諧,但不一定會神魂顛倒,飄飄欲仙,最初的體驗一般沒那么深刻,現在可就大不一樣了。
  三是開始解除了許多生理和心理上的負擔,生活條件的改善,使她可以投入更多的精力去追求性愛。
  四是愿意使丈夫得到性滿足而減少丈夫在感情上的向外轉移。她們對丈夫的感情是否轉移非常敏感。進入中年后,女人總是大膽地刺激丈夫的性欲,以此增加凝集力,作為維持美滿婚姻的一個重要的手段。
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如何提高夫妻性生活質量



  性生活是夫妻間不可欠缺的一部分,和諧圓滿的性生活是夫妻感情的潤滑劑,美好的性生活有利于增加夫妻雙方的感情,而且和諧美好的性生活是往往能夠使雙方的身心健康長壽。那么兩性生活的質量該怎么提高呢?夫妻性愛時一定要掌握一些性技巧,一定的性愛技巧可以提高夫妻性生活質量。
  下面由兩性專家給我們講解一下哪些性技巧提升性生活質量。
  1、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言,妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時,應該婉言謝絕丈夫。在性生活中,要自己為自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。
  2、和諧的日常生活有助于促進性生活的美滿。日常生活中,夫妻之間相互關照,彼此了解,是加強夫妻感情,融洽情調,增進親密感的最好辦法。
  3、不斷改變性生活的方式。長期用一種方式,容易產生厭倦感。雙方應不斷創新,可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。
  4、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時,不妨試試其他的性生活方式,如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等,這樣也許會有所幫助。
  5、應有適當的性幻想。這樣,可以增加雙方的性快感。
  6、不要將不滿情緒帶入性生活。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等,而在性生活中不配合對方,或暫時中止性生活,都會給今后的性生活帶來隱患。
  7、有性生活問題要及時請教專家。如一方有性方面的問題,切不可怕羞而諱疾忌醫,否則會帶來更多的家庭煩惱。
  8、不要次次都求完美。有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無缺,否則不是自責就是責備對方。要知道,就是這方面的專家也難以做到次次都完美。
  9、不要把一時的性生活失敗看得過重。男子一時性陽痿,女性偶然達不到性高潮,都是正常現象,不必時時掛在心上,以免產生焦慮、緊張等,給以后的性生活帶來負面影響。
  10、營造和諧的性愛環境。和諧的性環境對性生活的美滿程度有著積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等,都會嚴重地影響性生活的質量和數量。
  以上就是對如何提高夫妻性生活質量的詳細介紹,你知道了嗎?趕快回家試試吧。專家提示,夫妻性愛一定要保持性生活的多樣化,這樣夫妻感情才盡可能的保持新鮮感,而且既可以提高性生活的新鮮感和吸引力,又可以使性生活更為和諧和富有魅力。

2015年6月9日星期二

中年男子怎么走出性困擾?



40歲左右的中年人,尤其是中年男子,由于夫妻多年朝夕相處,一切都變得習以為常和平淡無奇,相互間的吸引力逐漸消退,加之,如果工作較為繁忙,往往容易給本已單調、乏味的性生活再添點冷淡,由此而招惹的緊張氣氛就萌芽了。如果不及時妥善地處理好這種關系,接下來的情況就可想而知了。但是,如何才能使夫妻關系永久維持親蜜、溫馨,也是當今性學專家值得重視和研究的課題之一。
1、同房次數沒有規定標準
就是說,性生活的位置要擺正,對于某些中年夫妻而言,每月同房1次效果較好,雙方也滿足,而有的人可能不1周5次才覺得滿足。這就是個體差異,不可強求一律。只要雙方以誠相見,明白說出自己的感受,就會協調一致,避免彼此亂猜忌,否則就會會形成惡性循環。不少男性以“次數”來衡量自己的性能力,實際上,性生活的質量更為重要。打破這種迷信,就不會產生焦慮了。
2、感性接觸不一定就是性行為
男子普遍認為兩性接觸就必須含同房行為,這是錯誤的。性生活包含許多方面,不一定每次都要伴有同房產生的興奮。女人最清楚這樣的一個事實,只要有某種體貼感就足夠了。就是說,當妻子主動擁抱你時,不一定非得要求你“動真格的”,也許她只想尋長一種溫馨的感覺已而。
3、有計劃地進行
同房也應有所計劃,只有這樣夫妻間才能有默契的配合。實實,兩人訂“性生活計劃”,也是一種很性感的享受。比如,有位先生就埋怨說:“我老婆通常喜歡在做完家務事,等孩子入睡后同房,而我恰恰在此時提不起精神來。”結果“性”不逢時,彼此不歡而睡。可見訂“計劃”的重要性。
4、玩點浪漫花樣
夫妻兩人單獨一起時,可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩腿蓋毛毯,在陽臺上看月亮,重溫下初戀柔情;現在不少夫妻還時興一種“情人同床方式”,即不時地到賓館去過夜;以一種休閑的方式享受性生活,心情往往特別輕松,既可淡化壓力,又可增進夫妻的親密度。愛沒有固定的方程式,性生活也一樣,請記住,創造本身就是一種很讓人快樂的事。還有一點,世上沒有最好的方式,只有適合你的方式。
總之,中年男性要擺脫性生活的困境,最主要的是和妻子之間的真誠溝通與相互理解,這樣才能使家庭更加的和睦幸福。
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男人生理 男人可以有多次性高潮



男性多次性高潮這一發現說明了這樣一個事實,即男性不存在實際的不應期,他們也像女人一樣,很容易達到新的性喚起。不過,具備這種能力的必要條件是,男人要有健壯的PC肌(恥骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下來不可的意識,同時男性還要有強壯的體格。
近來有報告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉?哈特曼在他的《個個男人做得到》一書中所指出的:“只要敢于嘗試,任何男性都不難做到這一點”。
很多女人能體會到一次性交中多次性高潮的感受,在達到最終性高潮之前,她們甚至能一直保持著性欲被激發的高峰狀態。男子則不同。美國著名性學大師馬斯特斯和約翰遜夫婦都說,男子不可能像女性那樣,在一次性生活中獲得多次性高潮。
但近來有報告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉?哈特曼在他的《個個男人做得到》一書中所指出的:“只要敢于嘗試,任何男性都不難做到這一點”。
實際上,在現實生活中,的確有不少男性宣稱自己可以做到這一點。有些男子表示,他們可以在性交過程中達到一系列并不伴隨射精的高潮,其外在表現是陰莖節律性地收縮,有時甚至能有6―8次,讓他們極大滿足。當多次高潮積累在一起時,男人能體會到更深的高潮。
男性多次性高潮這一發現說明了這樣一個事實,即男性不存在實際的不應期,他們也像女人一樣,很容易達到新的性喚起。不過,具備這種能力的必要條件是,男人要有健壯的PC肌(恥骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下來不可的意識,同時男性還要有強壯的體格。
溫馨提示:大多數男子在成長過程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是這些片面的想法,導致他們放棄發現和訓練自己不射精達到高潮的能力。調查顯示,38%的男性在35歲以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧經歷了多次性高潮,才一直堅持這樣做的。但是,所有參與調查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侶過性生活,他們就很難達到多重性高潮。只有情感親近,彼此沒有強求的氣氛,對方具有良好的性反應能力,喜歡長時間的娛樂式的性活動,兩人才能享受到多次快樂。

四個技巧協調夫妻間的性欲差



如何協調夫妻間的性欲差,應從以下幾方面做起:
 1、放松提氣法:在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效。
2、意境轉移法:性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。
3、斷續作愛法:在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。
4、特殊姿勢法:性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上,男方在床下)。
此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。 上述方法可以延長男子的射精時間,但并不等于忍精不射。其意義在于協調雙方的性欲差,能給夫妻帶來性的滿足,特別是有早泄的患者不妨一試。

2015年6月8日星期一

初次性交出血較多,應怎樣處理?


  
    初次性生活時,由于處女膜破裂會發生輕微疼痛和少量出血,一般不需要特殊處理。然而,我們也不排除這樣一些情況,有時因女性的處女膜堅厚或處女膜孔太小,或男方性交動作粗暴,可能發生處女膜撕裂后出血較多的現象。最嚴重者不但造成處女膜有較大裂口,而且小陰唇壁出現撕裂傷,導致大出血。
  當這種情況出現時,應該怎么辦呢?
  對于一般出血量較多者,可立即用清潔紗布或手帕堵塞于陰道下段及陰道口,系上月經帶;或用手指按壓填塞物壓迫止血;或用一小瓶云南白藥(三七粉也可)撒入傷口,然后用消毒紗布堵塞。新娘可夾緊雙側大腿,側臥休息,6小時后取出紗布,出血大多可止住。但3天內不應該再有性生活,以防傷口重新破裂。如果出血量很多,或用上述止血法無效時,應立即去醫院婦產科檢查治療,不可延誤。在到達醫院之前,仍應采用壓迫止血法,并由汽車、擔架或自行車送往醫院,不可讓新娘步行,以免 導致出血過多引起休克而危及生命。縫合止血后,愈合前不可性交。
  應該如何預防初次性交大出血的出現?
  問題的關鍵,主要是新郎要有耐心,動作要溫柔。陰莖應緩緩地插入,慢慢地擴張過緊的陰道,提插不可過快過深。如果性交不能一次成功,可分次進行,并注意在性交前對新娘充分地愛撫。新娘也要學習一些性知識,消除緊張心理,才能使陰部充分放松,避免陰道撕裂傷。

2015年6月7日星期日

完美的性愛前戲技巧




前戲對于做愛來說非常重要,但是很多人卻不重視。速戰速決在性生活中總是時常發生,讓人很難體驗到性愛的快感。下面給大家介紹一些性愛前戲技巧,讓你和他充分的享受性愛。

1.深情的親吻

你可能認為只有女人才喜歡親親抱抱,錯了!陽剛猛男同樣享受深情的親吻,秘訣是要挑逗他的脖子和耳朵,和一些必要的技巧。一開始,先柔和地親他,暗示他你想好好享受一下。然后往下親他的脖子,再對著他的耳朵低語,接著再回來親他的雙唇。這時,先別急著脫掉他的褲子,隔著牛仔褲撫摸他的陰莖,感覺它慢慢勃起,千萬不可操之過急。你要裝得盡量猶豫好奇,好像你們是第一次做愛,這會讓他極度瘋狂。

2.無恥的手淫

大多數女人都拉不下臉皮在男伴面前手淫,但你要明白,這才是他最要看的。在他向你發動進攻之前,先手淫一把,讓自己爽快一下,就當著他的面!當然你可以選擇蒙住眼睛,假裝他不在;或者,死死地盯住他的眼睛,看他的反應。把你的性玩具都拿出來,忘情地自慰,達到高潮,讓他看個過癮。如果你們倆口味夠重,還可以試試潮吹!他會發瘋的!不過記住,千萬不要裝模作樣,他會發現的,一定要真正的自慰,真正的高潮。

3.放蕩的挑逗

高潮過后,可不要只顧自己爽哦,幫他手淫和口交吧,玩弄他的陰莖,但不要讓他射出來。先用手撫摸陰莖,再用嘴,挑逗幾分鐘,然后再放讓他高潮。你甚至可以先讓他插你幾下,但一地你給不能射!你要利用他身體的各個部位,細致地把玩,讓他欲罷不能。千萬要留心,愛撫的時間不宜過長,他可能因此性欲減退,甚至不再勃起,趁他爽到將射未射的時候停下,開始真正的瘋狂做愛。

4.迷亂的幻想

他一定有什么癖好,你或許知道,但總不能滿足他。不要猶豫了,嘗試一下吧!如果他的前列腺十分敏感,那就在給他口交的時候捏他的陰囊;如果他喜歡看脫衣舞,那你就跳給他看;如果他是個受虐癖,盡情的咬他吧!或者他喜歡把你幻想成別的東西,那就盡量按他的想法做給他看,不要不好意思。可不要太過火哦,免得他去得太快。

5.下流的情話

你可能無法相信下流話對于性愛的作用。男人是視覺的動物,但是不要忘了,他們也樂意接受點評。所以,當你忘我地親吻他的時候,順便預告一下你準備如何收拾他。你可以扮演SM女王,掌控一切,也可以裝成小綿羊,任他宰割,或者直接用下流的情話告訴他你在干什么,可以邊做邊說,也可以先說再做。發揮你的想象力吧,然后就等著看他爽得死去活來!
前戲技巧需要在我們在平時的性生活中慢慢摸索,完美的前戲能有助于雙方達到高潮的巔峰,因此大家在性生活千萬別忽視了。
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2015年6月4日星期四

我被媽媽的情人壓在身下的性愛故事




爸爸是個老實的司機,作息時間不固定,回到家很少和媽媽以及我交流,每每回到家基本都是倒頭就睡。媽媽為此抱怨過,也時常一個人偷偷流淚。
我猶如一個沒有父親的孩子,接受著媽媽的全程照顧,那時的我有點恨爸爸,記憶里,沒有旅游,沒有一家三口一起去公園,沒有在飯店吃過團圓飯。
這樣的日子一直持續到我去外地上大學,可謂眼不見,心不煩。
沒有我在身邊,媽媽更加孤獨了,時常一個禮拜就會給我打一次電話噓寒問暖,后來我進了學生會,每天除了學習,還要忙很多事情,和媽媽嘮嗑的時間少了。
有次暑假回家,看到媽媽臉上的皺紋明顯增多了,兩鬢之間也有了些許白發。作為女兒,我不知該做些什么。
雖然爸爸比較木訥,但隨著我的成熟,更能理解爸爸的辛苦和賺錢不易。
媽媽生日那天,我專程請假回家,本想給媽媽一個驚喜,卻在打開家門的瞬間,看到了不想看到的一幕,媽媽和我從未見過的大叔赤裸在我家客廳,手中為媽媽生日準備的鮮花自由落地,響聲震驚了媽媽,也讓我不知何從,猶如一記響亮的耳光,讓我生疼。摔門而出,在大街上一邊飛奔,一邊流淚,隱約能聽到媽媽叫我的聲音,跑累了,哭累了,停下了。媽媽就差在大街上給我跪下。
媽媽說,閨女,你還小,不懂得男女那點事,或許將來有一天,你會體會媽媽這些年飽受的痛苦。
家,對我來說,從此成為自動取款機,直至我大學畢業并結婚之后,才逐漸理解媽媽的痛苦和煎熬。因為丈夫就是我父親的翻版,不是丈夫對夫妻之事不感興趣,而是常年開車,導致思想經常處于高度狀態且每天在駕駛位置上做七八個小時,從而房事早泄,隨之對我的身體逐漸失去了信心。
我能理解媽媽的尷尬,但我不贊同媽媽的做法,為此,我開始四處求醫,錢花了不少,丈夫的問題依然沒有解決。我急切的網絡訂購可以延緩男人在床上的生命力,在和丈夫嘗試有效之后,火速的給媽媽也訂購了幾瓶。
沒想到的是,媽媽已經對婚外情人欲罷不能,甚至有一次我回娘家住,去超市購物時,那位大叔剛巧到我家,見我一個人在家,在我身上亂摸,被我推開,沒想到他獸性大發,竟然將我強行壓身下。想起苦命的父親這些年一直過著戴綠帽的生活,我不知道從哪里來的力量,將色狼推開,狠狠的甩了他兩極耳光,并勒令他滾出我家。
媽媽超市歸來,我直言不諱的講述了幾個小時前發生的事情,并威脅媽媽若要再對色狼大叔心存幻想,我就將他們的秘密顯擺給街坊鄰居。
媽媽最終還是顧全臉面,沒有繼續玩火,并將我為她力薦的延時藥用在了她和我父親之間。
在媽媽五十歲生日的時候,我看到了父親久違的笑容,也看到了我們家是如此的祥和。那是我和媽媽之間不能說的秘密,我沒有恨媽媽出軌,畢竟媽媽這些年也不容易,我也沒有恨父親在我童年時留下的冰冷背影,因為作為一個男人,曾經丟失了二十幾年的自尊。
人,總會在最寂寞的時候做一些錯事,又會在清醒的時候感到懊悔,衣服包裹了人性的真實,墮落的人兒不要忘記回家的路。
當我的孩子能開口叫外公、外婆的時候,爸媽也真享受著夕陽紅,那份厚重的堅守和真摯的微笑背后,也曾擁有著一把辛酸。
有時聽到丈夫對我的贊美,我會淚流滿面,也覺得自己的付出很值得。
或許對于女人最大的心愿就是看著丈夫事業蒸蒸日上,孩子身體健康,并在變黃臉婆之后,身邊依然是那個牽手了一輩子的人。

2015年6月3日星期三

晨勃能做為性功能的標準嗎?




  大家知道,晨勃最明顯的是早晨清醒前時常會出現陰莖勃起,是性功能正常及強弱的重要表現或指標。但是,能不能以晨勃做為標準來判斷性功能的好壞呢?專家指出:由于,清晨陰莖勃起的確切機理,至今尚未研究清楚。無論如何,清晨陰莖勃起是男子的一種正常的生理反應,而且隨著男性身體每天的差異,晨勃所產生的變化也不盡一致的,所以千萬不能只憑這一點來判斷男子性功能的好壞。

  有什么方法可以自己測量晨勃?

專家稱:其實,中國人口教育宣傳中心目前正計劃推廣一種ED晨勃自測條,男性入睡前只要把自測條像指環一樣套在性器官上,如果有出現晨勃現象,自測條會部分斷裂;如果早晨發現自測條沒有斷裂,則需要考慮是否遭遇了ED,密切觀察,并及時到醫院做進一步檢測。不過專家同時也強調,晨勃只是檢測是否患有ED的參考指標之一,不能作為唯一標準,如在性生活中發現不適,應及時到醫院就診。

  晨勃與年齡有關嗎?

據悉,有的男性患者,一旦早晨勃起現象暫停就懷疑自己患了勃起功能障礙(簡稱ED),于是憂心忡忡。但問題是,這類男性越是擔心自己患了ED,晨勃的現象就會越少。這是一種可怕的惡性循環,因為心理上的不安,會導致生理上的不健全;而生理方面的毛病又誘發心理上的進一步不安,如此往復,情況會越來越壞。專家指出ED分為心理性和器質性兩種。器質性ED患者不會有晨勃現象,而心理性ED患者從病因方面看,與精神因素關系密切,如恐懼、抑郁、焦慮、精神創傷、內疚、夫妻感情不和等,而無生器殖官的器質性損害,所以可能還會有晨勃現象。而且男子在20~30歲時,清晨勃起次數增多,中年以后會逐漸減少。因此,晨勃與年齡又一定的關系!

2015年6月2日星期二

我們堅持做“愛情體操”




  也許你在為他的心灰意冷,性趣缺缺而大傷腦筋;也許你正為兩個人無法再度燃燒的激情而黯然傷神。沒有關系,這位姐妹用她的真實經歷告訴我們:其實,要激發男人的興趣并不難——贊美他的性能力就是最好的“春藥”。
   

  為了愛我嫁給他

   
  我和丈夫阿杰是通過網戀而結合的,為了愛,我從上海嫁到福州,當時有好多朋友勸我,別干傻事,因為“純純的愛”,就是“蠢蠢的愛”,但我相信自己的判斷,雖然我們只見過兩面,一次是他來上海“面試”,另一次是我和媽媽去福州“考察”。我是個理想主義者,如果他是我心目中認定的愛神,我會奮不顧身去追求。父母攔也攔不住,最后只有祝福。
   
  說來慚愧,我們第一次在上海幽會時,就迫不及待地發生了性關系,在我們看來,3年的網戀已鋪墊很久了,一觸即發是理所當然在所難免的。當時,我們像一對相思鳥,積蓄三年的激情一下子爆發開來,一個心甘一個情愿在賓館的白床單上,演繹了一段驚天動地的春潮,我第一次體味到滿足對方時的那種滿足,非常暢快,而且驕傲。阿杰則沉浸在一種勝利的喜悅中,他贏了,男人最需要的就是凱旋,這種感覺,就是男人的高潮。
   
  我們婚前偷食禁果,現在想起來,真有點兒后怕,太冒險了,當時我們不顧后果探索,也許只是為了證明彼此愛的決心與愛的深情,沒有退路,別無選擇,仿佛愛情就該有這種果敢與決絕的精神。當婚后出現一系列問題后,我們請教了有關心理醫生,他對我們曾經的愛情“左”傾主義錯誤做了以下的評點:青春期男孩兒的性資訊來源主要是看A片,強調征服的快感,因這類片中的男主角,多為猛龍、性愛英雄、狼精,無往不勝,總是痛快淋漓地不斷地在征服中求證自己超人的能力。而女孩兒的性愛觀念則多半來自言情小說,小說中的女主角往往為愛獻身,覺得這很美好,也許還有些淡淡的憂傷。這樣,男方急于“征服”,女方急于“奉獻”,如此性觀念會導致什么后果呢?未婚做愛!
   
  真是一言中的,點到了我們的要害。可是,這跟我們后來婚姻出現的問題有關嗎?這種“先開槍后論理”的婚姻,確實存在許多隱患。結婚初期,仍是熱戀的氛圍、初戀的味道,卿卿我我、你儂我儂。他會講故事,我愛唱歌,床頭是我們最甜蜜的舞臺。最感人的是,有一次出差,他在電話里為我朗誦一段別人的詩:“妻,這個夜里/若你一個人醒來/聽見外面很粗很粗的風聲/那一定是我們的舊院門擋住了什么/風夜里刮得很費勁/這種夜晚你不要一個人睡醒”……多么細心的體貼,他擔心我半夜伸手要他的手時會很失落,會害怕,當時,我的情欲一下子被這個男人調動起來,便撒嬌說:“老公,我想聽聽你粗重的呼吸!”為了這種性感的呼吸能清晰地傳到我耳膜里,我的丈夫阿杰即興做了幾下仰臥起坐,當呼吸漸漸變粗時,他對著電話說:“寶貝兒,聽到了嗎?我們在美夢里再見……”

  “性”福美夢只有十個月

   
  那些日子,真像一場夢,美好的夢。可是,美夢只持續了10個多月。過去的童話故事,最后一句話往往是“從此,公主與王子過上了幸福的生活”,但故事里并沒有交代,公主和王子的生活里,由誰洗碗由誰買菜。而我們現實生活,面臨著許多具體的問題,這是網戀時不曾遇到的,比如,他不愛洗澡,理由是:“不臭怎么會是‘臭男人’呢?”好像男人只有臭,才有男人味。而有點兒潔癖的我,對此深惡痛絕。于是大吵小吵開始了,之后是漫長的冷戰,誰也不理誰。結婚初期,我們往往床頭吵床尾和,因為性愛是靈丹妙藥。可是,幾個月后,這貼藥不起作用了,因為我變得不聽話了,按他的話說是“變得不可理喻”,不再溫柔似水,連長發也剪成英姿勃勃的短發,不再“奉獻”,反而一點兒也不講道理……而阿杰也不再雄心勃勃地想“征服”我了,他開始心灰意冷、“性”趣缺缺,因為“小生怕怕”,覺得我很難駕馭了。他不再“進攻”我,行尸走肉般得過且過,這樣的日子令人窒息,我內心空虛,頭腦空白,下身空洞,半夜條件反射地伸手摸他,不在,只有冷冷的枕頭,他酗酒未歸……

2015年6月1日星期一

女人無法接受的性愛方式



  女人對於性愛的抵抗是很強烈的,她們有可能拒絕性生活。女人最無法接受的性愛方式,妳知道嗎?千萬別在性生活中用到,否則會遭到女人的強烈抵抗。

  合法化 and 怪癖

今天要談的主題正是這兩個關鍵詞串起來的:如果妳即將或不可避免地進入某種“合法化”狀態,妳該如何對待妳男人在床上的“怪癖”。我的女朋友露露半年前結婚了,她壹直向我不斷抱怨:他的丈夫在做愛的時候更喜歡非常規的方式。
  這讓壹向傳統的她感到羞恥不堪,因為她不管從心理上還是生理上都無法接受男人的這種方式,哪怕這個男人是她的丈夫。
  盡管我已經從心理上和生理上都向她解釋了男人為什麼喜歡***的原因,但是她依然無法說服自己接受這壹“怪癖”,最後,她開始拒絕和丈夫做愛。
  在每個女人的心裏,總有壹種或兩種做愛方式是自己無法接受的。

  1、暴力

  曉意 女 28歲 公司職員

“很多男人以為,女人在說不要的時候,心裏想的是要。於是在床上我的拒絕成了他強行與我做愛的借口。我越是拒絕他,他相反越是興奮。無法想象居然大多數男人都夢想這種做愛方式,像個野獸壹洋……我們是高級動物……如果妳們自己願意變成動物,我可不想使自己降格為貓狗。”
  大多數女人厭惡暴力性愛的最主要原因不是疼痛和違背自己的意誌,而是“像個動物”。因為這種做愛姿勢使她們覺得自己居於被操縱和驅使的狀態。

  2、被要求說臟話

  莊艷 女 20歲 學生

“男朋友總在做愛的時候要我說臟話,比如FUCK ME之類,還有壹些更加粗俗的話,我相當不喜歡的……但是他卻說,那洋會使他更加興奮,有時想著平時文質彬彬的他與床上的他判若兩人,我真的傷心極了。他的興奮換來的是我的尷尬和失望。”
  對於斯文的淑女來說,生活中都不輕易說臟話,更不要提在做愛的時候了!這背後隱藏的更關鍵的因素是說臟話時女人會覺得那些臟話是針對自己的,缺少被尊重的感覺。平時對自己呵護備至的男人和這個讓自己說臟話的做愛者反差實在太大了。

  3、口交

  雅雅 女 30歲 行政人員

“堅抉不為丈夫***。我連說出這個詞都覺得尷尬。在我的觀念裏,那是妓女為了招徠回頭客的特殊手段。”
  雅雅的觀點比較偏激,但是***的被接受度如此之低實在在我的意想之外,事實上,當我第壹次聽男性朋友抱怨他的女朋友從來不為他服務之後覺得非常驚 訝,這壹回,調查的結果更加證實了這壹令人驚訝的事實。不過更多的女人對男人在做愛做到壹半突然要求為他***表示更加的不滿。
  還有女性把給對方***的時候對方使勁按她的頭看做非常厭惡的行為。

  4、角色幻想

  方可兒 女 25歲 銷售人員

“不知道從什麼時候開始,老公在房事中變得創意不斷。經常會有些意想不到的花洋出來,比如買些性愛用品,比如在浴室,在露臺翻雲覆雨。這些我都還可以接受。但是後來她竟然要我在做愛時,扮演某些角色,他說這讓他更興奮,但是有些角色我卻覺得是對我人格的侮辱,譬如妓女。”
  房事中角色幻想也許會給雙方帶來更多的快感,和想象空間。畢竟兩個人常年在壹起,花洋百出,也可能無窮無盡,更多時候,幻想可以填補生活中的不足。但是有些角色的幻想,恐怕是要雙方好好鉤通壹下的,不然對方會有本能的抵制。